Dieta matki karmiącej piersią. Co jeść, czego unikać żeby nie zaszkodzić sobie i dziecku?

Dieta kobiety karmiącej. Owiana szeregiem tajemnic, mitów i pogłosek. Każda świeżo upieczona mama, chcąca karmić piersią musi zmierzyć się z zaleceniami okolicznych ekspertów od żywienia w laktacji. A jest ich całkiem sporo. Ciocie, babcie, teściowe i matki bardzo chętnie służą dobrą radą opartą na własnym doświadczeniu i przekonaniach przekazywanych z … Czytaj dalej